Pourquoi un test d'effort?

 

Les tests d'effort vous aideront à déterminer votre niveau et vous permettront de vous entraîner judicieusement et en connaissance de votre fréquence cardiaque et de vos vitesses spécifiques. Il sera également plus facile de déterminer votre objectif en fonction de votre forme actuelle.

Nous travaillons avec le Centre de médecine du sport et de l'exercice (CMSE) de la Clinique de la Colline et vous proposons les options suivantes, après discussion de vos besoins.

  • Test fréquence cardiaque 140.-
  • Test lactate OU échange gazeux. Prix spécial Xtra mile 225.- (au lieu de 250.-)
  • Test lactate & échanges gazeux. Prix spécial Xtra Mile 250.- (au lieu de 280.-)